Existem diferentes teorias sendo estudadas por pesquisadores e médicos da área de saúde sobre o motivo pelo qual as doenças gengivais e as doenças cardíacas estão conectadas. Então, por causa desta conexão, faz sentido cuidar bem dos seus dentes e gengivas. Pensando nisso, a Philips desenvolve conteúdos e estratégias para informar e melhorar sua saúde cardíaca e bucal.
Você sabia que existe uma ligação direta entre a saúde bucal e a saúde do seu coração? Embora ainda seja cedo em suas pesquisas, é importante entender as possíveis conexões para o seu bem-estar físico.
Embora sua boca e coração não pareçam estar conectados, há muitas evidências que sugerem que eles estão. De fato, as pessoas que cuidam bem de sua boca são significativamente mais propensas a ter corações e sistemas cardiovasculares mais saudáveis. As pessoas com rotinas de cuidados orais diárias, tendem a levar estilos de vida mais saudáveis. Mas existem várias maneiras pelas quais as condições da saúde bucal podem levar diretamente a doenças cardíacas.
Sua boca é uma janela para o coração e até para o resto do corpo. Em primeiro lugar, cada vez mais pesquisas afirmam que pessoas com rotinas de higiene bucal precárias têm uma chance consideravelmente maior de falhar em outras áreas de autocuidado. Portanto, questões como gengivite e estágios iniciais da cárie dentária são indicadores importantes de condições no resto do corpo. Em segundo lugar, as bactérias causadoras de placas não ficam simplesmente dentro da boca. Então, bactérias que podem crescer e permanecer na boca por muito tempo podem entrar na corrente sanguínea, possibilitando um possível caminho para o coração, estômago e até mesmo para os dedos dos pés (como indica o estudo Oral bacteria in extra-oral infections and inflammation).
Idealmente, você já visita o dentista a cada 6 meses. Sim ou não? Bom, 1 em cada 3 adultos visita o dentista menos de uma vez por ano. Apesar da categoria em que você se encaixar, é importante ouvir a sua boca. Qualquer que seja a sua rotina dentária, a sensibilidade e dor são indicadores que você deve considerar antes de ir ao dentista. Lembre-se, problemas prolongados de saúde bucal podem evoluir para problemas maiores.
Nos dias atuais, existem muitas causas de doenças cardíacas. Seria irresponsável dizer que melhorar e manter seus cuidados orais evitará o desenvolvimento de condições relacionadas ao coração. No entanto, há um crescente corpo de estudos científicos (Psychosocial stress, lifestyle, and periodontal health) apoiando a ideia de que uma boca saudável contribuirá para sua saúde e bem-estar geral.
É importante lembrar duas coisas:
Você provavelmente sabe que a escovação por 2 minutos, pelo menos duas vezes ao dia é ideal para uma rotina saudável de higiene bucal. No entanto o que você pode não estar ciente, é que a escovação por mais de 2 minutos, mais de duas vezes por dia, por duas semanas pode reverter o acúmulo de placa e gengivite, se detectada precocemente. O uso diário do fio dental, a lavagem com enxaguante bucal e a ingestão de uma dieta baixa em açúcar e com baixo teor de amido também ajudarão.
Você usa o fio dental com frequência? Caso negativo, então considere o uso de um Philips AirFloss. O aparelho tem spray de ação tripla e foi clinicamente comprovado em limpar entre os dentes de forma tão eficaz quanto o fio dental. E, se você estiver observando o acúmulo de placas ou gengivite ao longo da linha da gengiva, mudar para uma escova de dentes elétrica é uma excelente maneira de melhorar rapidamente sua saúde bucal.
Cuide dos seus dentes, cuide de você!
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2023
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